其要注意啦瑜伽体式精讲 三角伸展式 细节展示 一目了然练瑜伽 Utthita Trikonasana 三角伸展式Utthita的意思是伸展。Trikona的意思是三角(其中Tri的意思是三,倒立姿势对心血管系统和淋巴系统都有好处。倒立也是一项巨的身体挑... 爱美丽时尚网 0 2023-08-10