吴尊堪称是娱乐圈健身达人，坚持一两个月就能够变苗条哦！1.戒烟、戒酒。告别烟酒不仅能健康身体，同时他也带动全家保持这样的好惯。8月30日，预防疾病，他分享六宫格，还可以有效改善循环代谢，记录自己在家的第23天生活。吴尊自称从小就喜欢运动，从而收获减肥的效果。2.告别碳酸饮料、奶茶和调味果汁。各色饮料中都含有过量的糖分和热量，自己也开了足足18年的健身房，经常性饮用必定会诱发肥胖。建议养成不喝饮料多喝水的好惯，一家四口都很爱吃、爱运动、爱生活，这就可以促进燃脂，总是呈现出一种积极向上的生活态度。
中，有助于减肥和保持身材。3.按照要求吃三餐。不能吃任何形式的零食。4.早餐吃一个水煮蛋+半碗燕麦粥+水果或者蔬菜。4.午餐吃一个无皮无油的鸡腿+西红柿或者自己喜爱的蔬菜。5.晚餐吃适量的蔬菜或者黄瓜+一穗玉米。6.每天喝两升左右的温水。觉得白水味淡，吴尊双目凌厉有神，还可以将分白水换成茶水或者黑咖啡。喝水时请注意，荷尔蒙爆棚，不能一次性量饮用，上身秀出胸肌，要分次慢饮，给人满满的安全感。
没有猜错的话，这应该就是吴尊刚入住没多久的新家，而不是自己所开的健身房。因为健身房会购入量同款器材，并且排放在一起，比如布置一整排的跑步机供会员健身，而吴尊所处的环境中，每种健身器材都只有一个。
吴尊的豪宅装修也是相当豪华，地上铺着地板，隔着屏幕都能看出来质感上乘，墙面则是用红砖堆砌起来，充满了冰冷的工业风，无疑也是精心设计的一分，就连墙上镜子的形状都相当美观。
吴尊对镜，让我们看到他不仅有强的胸肌，还有多块结实的腹肌，手上青筋凸起，充满力量感。
吴尊也偷下了正在椭圆机上健身的妻子，并称她为“16岁就和我运动的superwoman”。林丽吟扎着清爽的马尾，穿着荧光红T恤和健美裤，一双长腿纤细笔直，长年运动还能做到没有小腿肚，不愧是专业的！
吴尊也晒出了一双儿女健身的画面，院子里让孩子们蹦跶的场地非常，吴尊甚至还在墙上专门设计了一块地方供一家人攀岩。
吴尊放心让Max在没有保护措施的情况下，独自向上攀爬，可见对儿子的实力非常有信心。
舟舟之所以确定这是吴尊新家豪宅的一分，是因为姐弟俩身后的“LOVE”，这个雕塑似曾相识。
去年吴尊参加《婚前21天》的时候，就在自己家里DIY，拍摄了婚纱照。
其中一张照片中，吴尊跪地牵手林丽吟，背后就有这个“LOVE”，估计吴尊此次搬家，把院子里的雕塑也给一并带上了，因此也能推出NeiNei和Max所在的位置不是游乐场，而是自己家。
有健身房、有户外运动场所，NeiNei可以在连廊上跳芭蕾舞，可以想象吴尊的豪宅有多了吧！
7月28日，吴尊晒出照片，庆祝乔迁之喜，这至少是吴尊被曝光过的第三个新家。
后续在分享的照片中，我们看到豪宅里居然还有星空影院，十分梦幻，简直“壕”无人性。
为了能有在电影院的氛围感，吴尊还买了专业仪器自制爆米花，想吃多少吃多少！
吴尊家的厨房也十分干净敞亮，从吴尊头顶上挂着的那么多口锅便能看出全家都是吃货。
吴尊家的阳台也被布置成了一个小客，享受自然风光，这夸张的灯饰一看就价值不菲，铺的地砖也充满了宫廷味。
在这之前，吴尊的家自带泳池已经足够让人向往，如今新的豪宅再次升级，“羡慕”两个字我已经说倦了。
标签：
